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Diät ohne Sport: Ist das wirklich möglich?

Diät ohne Sport: Ist das wirklich möglich?
Was ist wichtiger beim Versuch das Gewicht zu reduzieren? Ist es die Ernährung oder der Sport? Oder tatsächlich die optimale Kombination aus Beidem? Wie viel Anteil hat die Ernährung an einem Diäterfolg? Wissenschaftler der Loyola Universität in Chigago verglichen in einer Studie das Ess- und Sportverhalten von Frauen aus Chicago (Ø 84 kg) und Frauen aus Nigeria (Ø 58 kg) . Der Gewichtsunterschied... 
 
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