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Frozen Joghurt - gesundes Eis mit wenig Kalorien?

Frozen Joghurt - gesundes Eis mit wenig Kalorien?
Gefrosteter Magerjoghurt, der kalorienarme Trend aus den USA, wird jetzt auch in Deutschland immer beliebter. Pur oder mit leckerem Fruchttopping ist es nicht nur unheimlich erfrischend an heißeren Tagen, sondern im Vergleich zu normalem Speiseeis für figurbewusste Genießer zu empfehlen. Fast in jeder großen Stadt gibt es bereits Geschäfte, welche die Geschäftsidee der schlanken  Sommernascherei... 
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Kalorienverbrauch im Haushalt - Abnehmen durch Hausarbeit?

Kalorienverbrauch im Haushalt - Abnehmen durch Hausarbeit?
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch im Haushalt und kann durch Hausarbeit abgenommen werden? Ich denke diese Frage wurde sicherlich schon öfters gestellt. Natürlich kann mit Übungen im Haushalt oder allgemein mehr Bewegung im Alltag abgenomen werden, die Einheiten müssen nur eine Gewisse Intensität und Dauer haben. Der Körper verbrennt im Ruhezustand und bei Bewegung Kalorien. Da der Organismus... 

Eistee Kalorien: selber machen vs. herkömmlicher Eistee

Eistee Kalorien: selber machen vs. herkömmlicher Eistee
Bereits im Frühling fängt die Eistee-Saison an, daher hat es mich mal interessiert wie viel Kalorien selbstgemachter Eistee im Vergleich zu herkömmlichen Eistee hat. Herkömmlicher Eistee besteht oft aus relativ viel Zucker. Viele fertige Eistees haben pro Liter mehr als 50 Gramm Zucker und kaum Fruchtgehalt. Wenn man ein Liter Eistee konsumiert, kann man 360 Kilokalorien aufnehmen. Ein Glas Eistee... 

Kalorienverbrauch: Schwimmen vs. Joggen

Kalorienverbrauch: Schwimmen vs. Joggen
Ich möchte den Kalorienverbrauch beim Schwimmen und Joggen vergleichen. Da es ja so langsam Frühling wird, lockt es mich in die Natur. Um im Freibad schwimmen zu gehen, ist es natürlich noch zu früh, aber in ein paar Wochen wird das sicher möglich sein. Gerade meine Lieblingssportarten Joggen und Schwimmen sind die optimalen Sportarten für mich um fit zu werden und den Körper in Form zu bringen.... 

Bubble-Tea-Kalorien: Genuss und gesund?

Bubble-Tea-Kalorien: Genuss und gesund?
Wie viel Kalorien hat Bubble-Tea? Und ist der Tee ein Genuss und gleichzeitig gesund? Schon länger kenne ich das Trendgetränk Bubble-Tea, bei Bubble-Tea handelt es sich um ein Erfrischungsgetränk aus Asien. Es besteht aus der Basis Tee und aus verschiedenen, meist süßen und festen Perlen. Diese Perlen werden aus der Pflanze Manioka hergestellt und zum Beispiel mit Säften oder anderen Aromen... 

Kalorienbomben in der Tasse - Kaffee, Schokolade oder Tee?

Kalorienbomben in der Tasse - Kaffee, Schokolade oder Tee?
Kaffee, Schokolade oder Tee können auch zu Kalorienbomben werden. Kaffe hat in seiner reinen Form, schwarzer Kaffee 2 Kalorie pro 200ml. Heutzutage gibt es aber eine Vielzahl von Kaffeevariationen. Sei es Latte Macciato, ein Frappuccino oder ein kaltes Kaffeefrappé. Mit diesen Kaffeekreationen kann man pro Becher bis zu 500 kcal zu sich nehmen, was einem Viertel des Tagesbedarfs entspricht. Die... 
 
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